Khô môi là gì?
Khô môi là tình trạng môi trở nên thô ráp, bong tróc, dễ nứt nẻ. Tình trạng này thường xuất hiện nhiều hơn vào mùa lạnh hoặc khi cơ thể thiếu nước. Khô môi không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng nếu không chăm sóc kịp thời có thể gây đau rát, thậm chí chảy máu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và giao tiếp.
Triệu chứng thường gặp
- Môi khô, bong vảy
- Nứt môi, đôi khi chảy máu
- Sưng nhẹ hoặc loét
- Ngứa rát, khó chịu khi ăn đồ cay, chua, mặn
- Một số trường hợp xuất hiện chàm môi
Nguyên nhân gây khô môi
- Thời tiết khô lạnh hoặc thay đổi đột ngột
- Cơ thể thiếu nước
- Thường xuyên dùng son lì nhưng không dưỡng môi
- Không có thói quen chăm sóc môi
- Thói quen liếm môi hoặc cắn môi
- Ở trong môi trường điều hòa, máy sưởi quá lâu
Đối tượng dễ bị khô môi
- Người làm việc trong môi trường khô lạnh
- Người thường xuyên liếm môi
- Người không dùng son dưỡng hoặc dùng sản phẩm không phù hợp
Chẩn đoán
Bác sĩ có thể chẩn đoán dễ dàng bằng quan sát bên ngoài, không cần xét nghiệm.
Cách phòng ngừa khô môi
- Uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày
- Sử dụng son dưỡng ẩm
- Thoa kem chống nắng cho môi khi ra ngoài
- Tránh liếm hoặc cắn môi
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng
- Tẩy tế bào chết cho môi định kỳ
Điều trị khô môi
Tùy nguyên nhân mà có cách xử lý phù hợp:
- Nếu do thuốc, nên trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh
- Nếu do thiếu dưỡng chất, cần cải thiện chế độ ăn uống
- Sử dụng son dưỡng có thành phần an toàn như dầu khoáng, dầu quả bơ, bơ hạt mỡ, chỉ số SPF tối thiểu 30
- Thoa dưỡng ẩm môi ít nhất 3 lần mỗi ngày
- Ngưng dùng sản phẩm nếu có dấu hiệu kích ứng và đến khám da liễu
Khô môi có thể xuất hiện quanh năm, không chỉ vào mùa đông. Chỉ cần dưỡng ẩm đúng cách và duy trì thói quen chăm sóc, bạn sẽ luôn có đôi môi mềm mượt và khỏe mạnh. Tránh liếm môi vì nước bọt làm tình trạng khô nứt nặng hơn, đồng thời hạn chế cắn môi để tránh tổn thương lâu lành.
Nguồn: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
