Menu

  • Trang chính
  • Sản phẩm
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Tra cứu bệnh
>Bệnh chuyên khoa>Bệnh về da>Viêm Da Do Ánh Nắng (Cháy Nắng): Triệu chứng, Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả

Viêm Da Do Ánh Nắng (Cháy Nắng): Triệu chứng, Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả

Bệnh về da29 tháng 9, 2025

Viêm da do ánh nắng (thường được gọi là cháy nắng) là một phản ứng dị ứng hoặc tổn thương da xảy ra khi da tiếp xúc với lượng lớn tia tử ngoại (UV) vượt quá khả năng bảo vệ của cơ thể. Tình trạng này gây mẩn đỏ, ngứa rát, phồng rộp và nếu kéo dài, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý da nghiêm...

Triệu chứng Viêm da do Ánh nắng

Viêm da do ánh nắng là một chứng mẫn đỏ, có thể xuất hiện sau khi da tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím, thường mất vài ngày để mờ đi.

Các dấu hiệu phổ biến của viêm da do ánh nắng bao gồm:

  • Da bị đỏ và khô: Vùng da tiếp xúc trở nên đỏ ửng, khô ráp.
  • Bỏng rát, ngứa và dị ứng: Cảm giác nóng rát, ngứa ngáy dữ dội, có thể xuất hiện phát ban.
  • Phồng rộp: Hình thành các mụn nước, vết phồng rộp trên da.
  • Thay đổi mạn tính: Nếu để lâu không chữa trị, việc gãi có thể khiến da dày lên và hình thành sẹo.

Nếu bị cháy nắng nặng, người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng say nắng, cần được cấp cứu y tế:

  • Đau đầu, chóng mặt, lú lẫn.
  • Sốt và ớn lạnh.
  • Mất nước và khó chịu ở dạ dày.

Cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức nếu tình trạng cháy nắng gây phồng rộp bao phủ diện tích lớn cơ thể, sưng mặt, hoặc có dấu hiệu mất nước.

Nguyên nhân và Đối tượng nguy cơ

Viêm da do ánh nắng xảy ra khi tia tử ngoại gây tổn thương tế bào da, kích hoạt phản ứng dị ứng của hệ miễn dịch.

Nguyên nhân chính

Viêm da do ánh nắng xảy ra khi bạn tiếp xúc với tia tử ngoại vượt quá khả năng bảo vệ của sắc tố melanin trong cơ thể. Tùy vào lượng sắc tố này mà mức độ chịu đựng tia tử ngoại của mỗi người là khác nhau. Một người có nước da sáng có thể bị viêm da do ánh nắng chỉ sau 15 phút tiếp xúc với ánh nắng giữa trưa, trong khi một người da sậm màu thì có thể chịu được đến vài giờ.

Ngoài ra, có một số người có thể có đặc tính nhạy cảm hơn với ánh nắng. Đặc tính này có thể do yếu tố di truyền hoặc do một số chất hóa học có trong thuốc, hóa mỹ phẩm hay thức ăn. Một số bệnh lý sẵn có về da như lupus ban đỏ và chàm cũng có thể khiến cho làn da trở nên nhạy cảm với ánh nắng.

Các nghiên cứu đều cho thấy chính tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây dị ứng, viêm da do ánh nắng. Khi tia cực tím xuyên qua da sẽ gây tổn thương tế bào và dần biến đổi tính chất của một số protein trong tế bào, biến chúng trở thành “protein lạ” hay là các kháng nguyên đối với cơ thể. Từ đó kích hoạt cơ chế bảo vệ của hệ miễn dịch và phản ứng dị ứng xảy ra.

Đối tượng nguy cơ cao

Bất kỳ trường hợp nào tiếp xúc trực tiếp với tia tử ngoại (UV) đều có nguy cơ bị dị ứng ánh nắng mặt trời. Nếu da càng có ít sắc tố melanin thì càng dễ bị tác động bởi tia tử ngoại, do vậy một số đối tượng dễ có khả năng mắc phải viêm da do ánh nắng bao gồm:

  • Người có làn da trắng xanh hoặc nâu nhẹ (ít melanin).
  • Người có nhiều tàn nhang hoặc tóc màu đỏ/vàng nhạt.
  • Người thỉnh thoảng mới tiếp xúc với ánh nắng gay gắt.
  • Người có tiền sử gia đình bị viêm da do ánh nắng.

Chẩn đoán, Điều trị và Phòng ngừa

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ chẩn đoán viêm da do ánh nắng dựa trên:

  • Khám lâm sàng: Kiểm tra vùng da bị tổn thương.
  • Hỏi bệnh sử: Hỏi về các triệu chứng, tiền sử tiếp xúc với ánh nắng, các loại thuốc đang sử dụng, và các loại thực phẩm mới.

Điều trị

Mục tiêu điều trị là giảm viêm, giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng:

  • Thuốc do bác sĩ chỉ định:
    • Sử dụng thuốc nhóm Corticoid dạng bôi ngoài da và uống để giảm viêm.
    • Dùng thuốc Kháng Histamin để giảm ngứa khi có triệu chứng dị ứng.
    • Trong một số trường hợp, có thể sử dụng đèn chiếu tia cực tím (dưới sự giám sát y tế) để giúp da thích nghi dần với ánh nắng mặt trời.
  • Chăm sóc tại nhà:
    • Tắm bằng nước mát và lau nhẹ nhàng vùng da bị viêm.
    • Sử dụng kem Cortisone hoặc kem dưỡng ẩm dịu nhẹ theo hướng dẫn.
    • Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như Ibuprofen hoặc Acetaminophen (Tránh Aspirin cho trẻ em).
    • Thay băng khô để ngăn ngừa nhiễm trùng đối với các mụn nước.

Phòng ngừa

Biện pháp phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ da khỏi tia UV:

  • Giảm thiểu tiếp xúc ánh nắng: Tránh ra ngoài vào thời điểm nắng gắt (thường từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).
  • Mặc quần áo bảo hộ: Mặc áo tay dài, đội nón rộng vành.
  • Thoa kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng có tác dụng chống cả UVAUVB với chỉ số SPF tối thiểu 15 (hoặc cao hơn) và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
  • Cẩn trọng với thuốc: Nếu đang sử dụng các loại thuốc gây nhạy cảm ánh nắng, cần tránh tiếp xúc với tia UV càng nhiều càng tốt.

Nguồn: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.

FacebookZalo